Días de frío, fiebre y tos
¡Qué frío hace! Es tiempo de bronquiolitis en lactantes y de catarro y gripe en niños pequeños y mayores. Es difícil aislarse y no contagiarse de alguno de estos virus.
Es importante cuidarse con una alimentación sana y tomar frutas y zumos naturales ricos en vitamina C. Conviene beber agua para estar bien hidratado. Para los más pequeños, no hay nada mejor que la lactancia materna. Para protegerse del frío, conviene seguir las normas de la Academia Americana de Pediatría: “Consejos de seguridad para mantener abrigados a los niños en el invierno”. |
Algunas otras medidas pueden ayudar a prevenir las infecciones. Ante todo, lavarse las manos con frecuencia y tener una buena higiene general. Guardar reposo en casa cuando se está enfermo. Y evitar el humo del tabaco.
Seguro que a veces os acechan dudas y preocupaciones cuando vuestro hijo tiene fiebre o tos. Y más si le "suena el pecho" o por el color de los mocos. Temor a que coja una bronquitis o qué hacer con la fiebre alta o si se prolonga varios días.
¡Tranquilos! Vuestro pediatra y enfermera os han contado muchas veces qué debéis hacer. Y lo más importante es el estado general que tiene vuestro hijo.
En Familia y Salud podéis encontrar muchas respuestas e información clara y útil para estos días de frío, fiebre y tos. Aquí te las vamos a agrupar para resolver mejor tus dudas.
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Y para resolver algunas otras dudas...
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8. ¿Por qué mi hijo coge tantas infecciones en la guardería? Una explicación sencilla… y veraz
9. Exclusión de los niños de guarderías
10. Los antibióticos
Recursos que os pueden ayudar
A. Los imprescindibles 'Decálogos de la AEPap' (Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria), disponibles en nuestra web Familia y Salud:
B. El divertido Rap de la tos y el codo
C. Y vídeos realizados por pediatras, disponibles en RECURSOS>Vídeos: Con MAMITOWN (Salud infantil: Problemas respiratorios)
Equipo Editorial Familia y Salud