Actualidad Joven

Una adolescencia comprometida, adulto exitoso

Una adolescencia comprometida, adulto exitoso

Una clave para ser un adulto exitoso: una adolescencia comprometida

Así lo afirma un estudio que midió indicadores de salud, educación e ingresos y que concluye que una forma de aumentar las posibilidades de que los adolescentes se conviertan en adultos exitosos es que se involucren en actividades sociales. Actividades como el voluntariado son las que más beneficios aportarían.

Puedes descargarte el artículo (en inglés) publicado en Child Development aquí: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cdev.12998/full

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Decir NO es NO en la era de la sexualidad explícita

Decir NO es NO en la era de la sexualidad explícita

Como decir 'NO es NO' en la era de la sexualidad explícita

"Arrastramos creencias de que a la mujer no le tiene que gustar el sexo y es así como el consentimiento entraña una doble dificultad: hay hombres que creen que tienen que insistir, aunque ella diga no. Desde la sociología, la psicología, la sexología y el feminismo se insiste en que "la ausencia de educación afectivo sexual" dificulta que los jóvenes desarrollen prácticas sexuales saludables

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Una exposición para abrir la ciencia a las adolescentes

Una exposición para abrir la ciencia a las adolescentes

Una exposición en Madrid busca abrir la ciencia a las adolescentes.

Se trata de “las chicas somos guerreras… y también ingenieras (y científicas, tecnólogas, matemáticas…)”.

Está en el Museo Nacional de Ciencias Naturales en Madrid y busca despertar el interés de las adolescentes por las carreras de ciencia y tecnología.

La muestra, que permanecerá abierta hasta finales de septiembre.

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Buenos hábitos alimentarios en la adolescencia

Buenos hábitos alimentarios en la adolescencia

Como contribuir a unos buenos hábitos alimentarios en la adolescencia.

La adolescencia es una época en la que las necesidades nutricionales se ven incrementadas. Pero también es una etapa en la que se adquieren gustos y aversiones alimentarias que pueden ser perjudiciales. Por ello, ayudar a que el adolescente adopte unos hábitos alimentarios saludables es muy importante.

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Expuestos a demasiadas sustancias químicas

Expuestos a demasiadas sustancias químicas

Vivimos expuestos a sustancias tóxicas... y muchas de ellas son legales y permitidas dentro de unos límites estipulados. Pero no por ello nos libramos de agentes que pueden perjudicar la salud.

El Centro Nacional de Sanidad Ambiental (CNSA) ha lanzado un proyecto para "biomonitorizar" a 500 adolescentes de Educación Secundaria (ESO) y estudiar los contaminantes ambientales y químicos a los que están expuestos en base a sus hábitos de consumo y entorno.

http://www.eldiario.es/norte/cantabria/ultima-hora/Santander-participara-estudio-biomonitorizacion-adolescentes_0_705179821.html

http://www.heraldo.es/noticias/aragon/2017/11/12/estan-nuestros-adolescentes-expuestos-demasiadas-sustancias-nocivas-1206646-300.html

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Botellón, ¿qué hay más allá del orden público?

Botellón, ¿qué hay más allá del orden público?

Preguntamos a los adolescentes ¿Para qué beben alcohol?

Sabemos que beben, y sabemos que la ley lo prohíbe, pero ¿por qué lo hacen?

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#Conectados o cómo navegar de forma segura

#Conectados o cómo navegar de forma segura

#Conectados o cómo hacer que los adolescentes naveguen de forma segura

La FAD pone en marcha un proyecto para promover el uso adecuado y responsable de las redes sociales e internet entre los jóvenes.

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¡Autolesiones en adolescentes, en aumento!

¡Autolesiones en adolescentes, en aumento!

Autolesiones en adolescentes; la tendencia que preocupa a los especialistas

Casi uno de cada 10 adolescentes se autolesionan sin que ello implique conductas suicidas. Los médicos alertan del fenómeno, que va en aumento y cada vez empieza antes.

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Hay consumo excesivo de bebidas energéticas

Hay consumo excesivo de bebidas energéticas

Los expertos alertan del consumo excesivo de bebidas energéticas entre los jóvenes

El 18% de los niños europeos de entre tres y diez años entrevistados por la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), en 2013, afirmaron que eran consumidores de bebidas energéticas.
Y los expertos afirman que hay componentes que no es obligatorio declarar en el etiquetado, pero cuyo efecto puede ser nocivo.

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Conoce Harta, con perspectiva de género

Conoce Harta, con perspectiva de género

Conocé Harta, una revista con perspectiva de género dirigida a adolescentes

La revista digital Harta surge, en Uruguay como una alternativa a la mayoría de las publicaciones destinadas a adolescente que perpetúan los estereotipos de género y el machismo.

Harta surge de esa preocupación generalizada ante esa cantidad de revistas y páginas web dirigidas a adolescentes que perpetúan los estereotipos de género y el machismo, “y que dan un único punto de vista a mujeres que están en plena etapa de desarrollo físico y emocional”.

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Sexo adolescente en la era del porno on line

Sexo adolescente en la era del porno on line

La edad de inicio de las relaciones se reduce, el acceso a la pornografía a través del móvil aumenta y la educación sexual sigue sin estar en el currículum escolar. Chavales y expertos hablan sobre ello.

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El control cerebral del apetito está “dañado” en obesos

El control cerebral del apetito está “dañado” en obesos

El control cerebral del apetito se encuentra “dañado” en los niños y adolescentes obesos

Según un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de São Paulo (Brasil), las conexiones entre las regiones cerebrales implicadas en la regulación del apetito se encuentran interrumpidas en el caso de los niños y adolescentes con obesidad.

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Cosas de chicos

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Fecha de publicación: 22-01-2013

La pubertad es un momento de cambio. Se dan una serie de transformaciones físicas que culminan con la adquisición de la fertilidad. Suele ocurrir entre los nueve a los catorce años, un poco más tarde que las chicas.

¿Durante cuánto tiempo experimentaré cambios?

La edad de inicio de la pubertad es variable. Depende de factores genéticos, nutricionales y climáticos. Hoy en día, en los chicos, lo normal es que se inicie entre los nueve y quince años.

Entre el inicio de los primeros síntomas y la madurez sexual suelen pasar de tres a cinco años.

¿Por qué estoy tan insoportable?

Con los cambios físicos de la pubertad, se dan otros psicológicos, que se llaman adolescencia.

A veces es difícil querer y valorar el nuevo cuerpo que está cambiando muy deprisa.

Lo más complejo es buscar una identidad propia. Hay que aprender a tomar decisiones que tus padres no pueden tomar por ti.

¿Por qué sale vello en las axilas y en el pubis?

Suele ser el primer signo de la pubertad.

Está producido por las hormonas sexuales que producen los testículos.

Aparece en axilas, pubis, cara, pecho, brazos y piernas.

¿Por qué sudo más al hacer deporte?

Las hormonas sexuales también hacen que se desarrollen las glándulas sudoríparas.

Se produce más sudor y cambia su composición.

Por eso en esta etapa de la vida hay que habituarse a una ducha diaria.

¿Por qué me cambia la voz?

Porque se desarrolla la laringe. Sale la “nuez” en el cuello.

Las cuerdas vocales deben adaptarse a la nueva forma de la laringe. Esto hace que se produzcan “gallitos” hasta que termine de cambiar la voz.

¿Cuánto más o menos suele crecer el pene?

El crecimiento del pene se inicia aproximadamente un año después que el de los testículos.

En una primera fase aumenta principalmente su longitud. Luego también crece de grosor.

Hacia los 16 o 17 años los genitales suelen tener el tamaño y forma adultos.

¿El tamaño importa para el placer?

En esta época de desarrollo aparece con fuerza el deseo sexual. El cuerpo pide entrar en relación con el otro. Se experimentan sensaciones nuevas, muchas de ellas placenteras.

En las nuevas relaciones que van surgiendo, hay que aprender a ser respetado y a valorar al otro. Así el placer será mayor. El tamaño de los genitales no tiene que ver nada con el placer.

¿Por qué “se me empina”? ¿A qué edad es normal empezar a eyacular?

La erección se produce porque los cuerpos cavernosos del pene se llenan de sangre y el pene aumenta de longitud y grosor. La causa que lo desencadena puede ser una emoción sexual, el nerviosismo o incluso un ejercicio físico intenso.

Los hombres suelen tener erecciones por las mañanas.

Este proceso es hasta cierto punto reversible. Si cede el estímulo que la ha ocasionado y te relajas, la sangre se retira a los vasos sanguíneos y el pene vuelve a estar flácido y desciende.

Si el estímulo que produce la erección sigue y has llegado al final de tu pubertad, formando espermatozoides, los conductos deferentes se contraen y mandan el semen del testículo al pene.

A la expulsión de este líquido blanco lechoso con espermatozoides y líquido seminal se le llama eyaculación.

Es normal que en la fase más profunda del sueño, puedas tener erecciones y eyaculaciones por la noche. Pueden comenzar cerca de los 12-14 años y persistir varios años. Es importante, por tanto, cuidar la higiene.

¿Hasta cuándo voy a crecer? ¿Si fumo seguiré creciendo? ¿Es bueno hacer ejercicios de musculatura?

El estirón puberal en el hombre es más tardío y mayor que en la mujer. Se suele iniciar a los 13 años. La velocidad máxima es de 10 a 12 cm/año, aproximadamente dos años después de iniciada la pubertad. La ganancia media de talla durante la pubertad es de 28 a 30 cm. En general, el crecimiento se para entre cuatro a seis años después del inicio. El aumento de peso acompaña al de talla.

Sustancias como el alcohol, la cafeína y el tabaco pueden alterar la absorción de nutrientes y vitaminas, necesarios para el crecimiento.

El ejercicio físico es muy importante para el desarrollo del cuerpo. Pero la halterofilia, el levantamiento de pesas competitivo y el culturismo no son recomendables para cuerpos en proceso de maduración. Este tipo de deportes pueden provocar lesiones graves en unos huesos, músculos y articulaciones que están en proceso de crecimiento.

Lecturas recomendadas para padres

- No se lo digas a mis padres. Carlos Goñi, Pilar Guembe. Ariel. 2006

- Hablemos de sexo con nuestros hijos. Nieves González Rico. Styria. Barcelona. 2006

- Guía del adolescente. Alain Braconnier. Síntesis. 2001

- La edad del pavo. Alejandra Vallejo-Nájera. Vivir Mejor, Madrid. 2002

Fecha de publicación: 22-01-2013
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