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Padres y pediatras
al cuidado de la infancia y la adolescencia

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nutrición

¡Hablemos del huevo!

El huevo es un alimento muy completo y económico. Es un alimento muy recomendable que no puede faltar en la alimentación de los niños.

“Acábate la carne y deja las patatas”

¿La carne es lo más importante? Hablemos de alimentación saludable...

“Mi leche no alimenta”

¿Mi leche le alimenta bien?¿Es suficiente?

¿Qué es el Nutriscore?

¿Qué es el nutriscore?¿Cómo se usa? Te lo contamos...

Eco, bio y sostenible, para que todo sea más apetecible

¿Todos los alimentos bio o ecológicos son mejores? Te damos información de este interesante tema

¿Es verdad que el calostro no alimenta?

El calostro es un alimento único, se le llama "oro amarillo", te lo contamos...

Leches especiales: Hidrolizado de proteínas

¿Queréis saber qué es y para qué sirven algunas leches especiales? Te explicamos lo que es un hidrolizado de proteínas.

¡Estoy esperando un bebé! ¿y ahora qué debo comer?

¡Estás embarazada! Empieza una etapa de vuestra vida especial y debes empezar a cuidarte. Una alimentación correcta será el primer paso para que tu bebé empiece con buen pie. Lee este artículo donde te explicamos la importancia de tu dieta durante la gestación y cómo debe ser.

Alimentación en la adolescencia tardía (de 15 a 19 años)

Los adolescentes ya comen como los adultos pero tienen sus propias necesidades y peculiaridades. Conviene conocerlas para conseguir una buena nutrición en esta etapa de crecimiento.

Alimentación en el adolescente de 11 a 14 años

Empiezan a ser más autónomos también a la hora de comer. Todo lo que hayan aprendido hasta ahora habrá sido fundamental pero aun hay que controlar que su alimentación siga siendo correcta. ¡Sigamos cuidando de ellos!

La alimentación entre los 6 y los 11 años

Tu hijo ya es más mayor y debe aprender una alimentación correcta que le permita crecer y desarrollarse sano. Si aprende de pequeño le será más fácil mantener después estas costumbres.

Alimentación del niño de 2 a 5 años

A partir de los dos años cambia la alimentación de tu hijo. Es ya un niño más mayor. Tu hijo es mas activo y se va a iniciar la etapa de escolarización.

¿Qué nos dicen las pirámides alimentarias?

¿Qué son las pirámides alimentarias y para qué sirven? Aquí os lo explicamos brevemente.

Lactancia artificial y biberón

Si has decidido dar biberón a tu bebé, algunos consejos pueden resolver tus dudas: qué tetina es la mejor, qué agua debemos usar, cómo prepararlo,… ¡Es fácil!
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