Actualidad Joven

‘En Verde’, una APP que alerta sobre violencia de género

‘En Verde’, una APP que alerta sobre violencia de género

‘En Verde’, la APP que alerta a los adolescentes si sufren violencia de género

Se trata de contestar preguntas sencillas que sirven a las chicas para reconocer el maltrato y a los chicos para ser conscientes de si están maltratando. Si al final el resultado es verde, la relación que mantienen está basada en el amor y el respeto; si es amarillo, hay cosas que deben revisar y poner especial cuidado, y si es rojo deben acudir a un profesional y pedir ayuda.

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Pese a todo, los jóvenes españoles son optimistas

Pese a todo, los jóvenes españoles son optimistas

Casi el 50% de los jóvenes españoles cree que su situación mejorará en un año

A pesar de seguir siendo uno de los colectivos que con mayor crudeza han sufrido la crisis -y la siguen padeciendo, 41,6% de los jóvenes hasta 25 años siguen en paro según la última EPA- los jóvenes españoles de 15 a 29 años parecen ser optimistas frente a su futuro. Casi el 50% de ellos cree que su situación general mejorará en un año y solo el 7,4% cree que empeorará. El resto opina que no variará su estado.

  • A pesar de este optimismo personal, el 68% cree muy o bastante probable tener que trabajar en lo que sea y el 61% cree que tendrá que seguir dependiendo económicamente de su familia.

Esta es una de las conclusiones del Barómetro 2017 del ProyectoScopio realizado por el Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud de la FAD (Fundación de Ayuda a la Drogadicción)

Si quieres leer el dossier de prensa completo, pincha aquí.

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Murcia oferta 220 plazas en campos de trabajo

Murcia oferta 220 plazas en campos de trabajo

La Comunidad Autónoma de Murcia oferta este año 220 plazas para que los jóvenes de entre 14 y 30 años pasen sus vacaciones de verano en campos de trabajo realizando tareas de voluntariado en diferentes sectores y participando asimismo en actividades lúdicas y de ocio..

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El teatro es mejor que el botellón

El teatro es mejor que el botellón

Adolescentes de Sevilla programan un festival profesional y aprenden todos los entresijos de la escena

"Un día les pregunté si hacían algo más que botellón y pasear. Les propuse venir al teatro conmigo y poco a poco, el grupo de participantes y el entusiasmo fue creciendo.

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Inventan una pajita que detecta drogas en la bebida

Inventan una pajita que detecta drogas en la bebida

Tres estudiantes de secundaria de un instituto de Florida han desarrollado unas pajitas que son capaces de detectar drogas en la bebida.

Las tres adolescentes plantearon la forma de resolver un problema actual para la sociedad, para lo cual se les ocurrió buscar una manera de prevenir los abusos sexuales.

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Los médicos avisan de los runners

Los médicos avisan de los runners

El corredor debe cerciorarse de que su estado de salud le permite practicar su afición sin riesgos.

Un estudio avalado por la Sociedad Española de Medicina del Deporte revela que tres de cada cuatro corredores no se han hecho nunca una prueba de esfuerzo.

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Internet roba tiempo a los estudios

Internet roba tiempo a los estudios

Según el informe PISA 2015 estar conectados demasiado tiempo a internet y a las redes sociales está influyendo negativamente en los resultados académicos de los alumnos españoles.

Mas información: Informe PISA: resultados para España

https://www.oecd.org/pisa/PISA2015-Students-Well-being-Country-note-Spain-Spanish.pdf

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Las vacunas funcionan

Las vacunas funcionan

En formato comic se difunde la calidad y eficacia de las vacunas.

Gracias a las vacunas algunas de las enfermedades más terribles que ha sufrido la Humanidad son solo un recuerdo. Paradójicamente, hoy en día las vacunas son la diana de constantes ataques, totalmente infundados, que hace que un creciente número de personas desconfíen de ellas. Desde Pantomaka hemos querido contribuir a difundir información de calidad sobre las vacunas, traduciendo al castellano y al catalán este fantástico cómic creado por Maki Naro. El cómic se reproduce aquí con permiso del autor y puede accederse a la versión original en inglés aquí. ¡Esperamos que lo disfrutéis!

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Aprende a separarte

Aprende a separarte

Campaña de sensibilización sobre las consecuencias perjudiciales en los hijos menores inmersos en la separación conflictiva de los padres.

Dado el elevado número de separaciones entre parejas que se producen hoy en día, son muchos los niños y adolescentes afectados por esta situación, que ha dejado de ser excepcional para pasar a ser bastante habitual. Las consecuencias que sufre el hijo de padres separados estarán más relacionadas con las desavenencias familiares previas y asociadas a la separación, y con el papel que hacen jugar al niño y adolescente en la separación más que con la propia separación. Esto, junto con la edad y la madurez del propio niño condicionarán la forma cómo esta separación influirá en su desarrollo.

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Riesgos en internet. Una campaña para adolescentes

Riesgos en internet. Una campaña para adolescentes

La campaña que transforma una bonita historia de amor adolescente en un serio problema social.

Lo que podría ser una entrañable historia de amor entre dos jóvenes es en realidad un engaño de adultos. Una campaña pretende sensibilizar de los riesgos que tiene entablar amistad con desconocidos a través de Internet, pues miles de adultos se hacen pasar por niños en las redes sociales. 

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Juegos de la edad temprana

Juegos de la edad temprana

¿Apostar es un nuevo rito de madurez?

Los establecimientos de apuestas por Internet se han convertido en un creciente ámbito de socialización juvenil. 

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Pastillas de lactasa

Pastillas de lactasa

Ya no es necesario que dejes de tomar lactosa.

Los intolerantes a la lactosa podéis tomar un medicamento que permite digerir la lactosa de la leche y sus derivados. Hoy en día, las pastillas de lactasa se pueden encontrar en todas las farmacias

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Intolerancia a la lactosa

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    Me sudan las manos ¿qué hago?

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    Fecha de publicación: 15-10-2015

    Cuando una persona suda excesivamente y de forma impredecible se llama hiperhidrosis. Cuando ocurre en las manos, se llama hiperhidrosis palmar

    Hiperhidrosis palmar ¿Qué te ocurre?

    La sudoración hace que el cuerpo permanezca fresco. Es una función normal del cuerpo si hace calor, al hacer ejercicio, estar nervioso, furioso, avergonzado o tener miedo.

    Si tienes hiperhidrosis lo que ocurre es una mala regulación de la actividad de las glándulas sudoríparas, que son más activas de lo normal. Por eso puedes sudar excesivamente de forma espontánea, sin causa que lo desencadene. Además, las situaciones de estrés te harán sudar como les pasa a los demás.

    Esta sudoración sin control puede llevar a que tengas molestias a nivel físico, como grietas, heridas, infecciones y, las más graves, a nivel emocional. Puede tener efectos desagradables en tu vida diaria; te sientes molesto o incómodo con los demás; acomplejado por la humedad y el olor, con miedo de entrar en contacto con o estrechar las manos a otros, mojas los exámenes y no puedes escribir; sientes vergüenza en publico, con los amigos, la pareja o en la escuela. Todo ello, puede causarte aislamiento social y que aparezca  ansiedad o depresión.

    Puede ocurrir que te sude todo el cuerpo, o zonas como los pies y las axilas, la cara y el área genital. Cuando la sudoración excesiva afecta a las manos, los pies y las axilas se llama hiperhidrosis primaria o focal. En la mayor parte de los casos no se puede encontrar la causa y es un padecimiento que parece hereditario. Suele iniciarse en la infancia o pubertad.

    En raras ocasiones, la sudoración ocurre por una enfermedad (hipertiroidismo, problemas de azúcar, cáncer...); cuando es así se llama hiperhidrosis secundaria. En este caso suele sudar todo el cuerpo o en una zona rara y suele acompañarse de otros síntomas: palpitaciones, dolor en el pecho, sudor nocturno.

    ¿Cuándo acudir a tu pediatra-medico?

    Muchas veces, las personas que tienen hiperhidrosis no lo cuentan y no buscan ayuda porque piensan que es ridículo o vergonzoso. Debes hablar con tu pediatra si:

    • Te parece que sudas mucho mas de lo normal.
    • Cuando tiene un efecto desagradable para tu vida ya que hace que te aísles, estés triste o ansioso.
    • Sudas sin tener una causa como hacer ejercicio o estar en un clima cálido.
    • Si se acompaña de dolor en el pecho, fiebre, falta de aire o notas que el corazón esta latiendo más fuerte de lo normal.
    • Estas bajando de peso involuntariamente.
    • La mayor parte de veces, la sudoración se produce o es peor por la noche

    ¿Qué pruebas me van a hacer?

    Es probable que tu pediatra te haga preguntas sobre tus antecedentes médicos, como te afecta. Y como los signos de tu sudor en las manos serán evidentes, puede que no necesite hacer ninguna prueba. El dermatólogo verá si tu problema es importante.

    Si se hacen pruebas especificas para la hiperhidrosis, estas sirven para medir el nivel de humedad en la piel (tinción con yodo-almidón, colocación de papel especial..)

    ¿Puedo hacer algo para controlarlo?

    Una serie de factores pueden ayudarte a  manejar la sudoración sin acabar con ella

    - Evita meter las manos en los bolsillos; al estar más calientes, sudaran más.

    - No las seques todo el rato ya que si lo haces, recuerdas a tu cerebro que sudas y la ansiedad hará que sudes más.

    - No comas o bebas cosas que hagan que sudes más (cafeína, alimentos condimentados y alcohol)

    - Haz ejercicio físico y técnicas de relajación que ayuden a tu sistema nervioso a regularse mejor.

    ¿Tiene tratamiento?

    Hay varias alternativas de tratamiento según la sudoración que tengas: leve (en palmas, sin gotas); moderada (en dedos con gotas) o severa (en dorso de manos, con gotas).

    1. Antitranspirantes en la piel: Son la primera elección. Suelen estar compuestos por sales minerales como el cloruro de aluminio a distintas concentraciones, en toallitas, crema o gel. (Algunos nombres de marca son Perspirex, Drysol, Hydrosal, Xerac, Anhydrol). Reaccionan con el sudor y cierran los conductos sudoríparos.

    Puedes probar un producto de la farmacia pero si crees que tienes un problema, mejor debes consultar a tu medico. Estos productos se aplican por la noche, tras secar muy bien la piel, y se lavan al día siguiente. Al principio se usan varias veces a la semana, todas las noches e incluso, a veces, 2 veces al día; luego una o dos veces a la semana. Pueden irritar la piel, sobre todo si no esta bien seca y sus efectos desaparecen si se deja de usar.

    2. Iontoforesis Esta opción de tratamiento implica usar una máquina especial que aplica una pequeña cantidad de electricidad para cerrar las glándulas sudoríparas. Se puede comprar on line o en las farmacias. Al principio se aplica más frecuente y luego basta con sesiones de mantenimiento (1 cada 4 semanas). Puede causar irritaciones en la piel y esta contraindicado si tienes alguna prótesis como las dentales.

    3. Cirugía: simpatectomía torácica endoscópica. En casos graves, y si otros tratamientos no han dado resultados, la cirugía puede ser una opción definitiva.

    Consiste en interrumpir la cadena de ganglios nerviosos simpáticos que están a nivel torácico y que activan algunas glándulas sudoríparas. Se realizan unos agujeros a nivel torácico por los que se introduce una cámara pequeña y el instrumental para cortar o quemar los ganglios. Se hace con anestesia general, pero es una intervención corta y a veces con ingreso de 24 horas.

    La mayor parte de pacientes quedan satisfechos con el resultado de la operación, ya que en el caso de las manos desaparece del todo o parcialmente la sudoración. En caso de otras zonas, como las axilas, el resultado suele ser peor. La principal complicación es que a veces aparece una sudoración compensatoria en otra zona del cuerpo como espalda y nalgas, que también suele desaparecer.

    La cirugía se puede realizar desde la niñez a la edad adulta aunque deben consensuarla los pacientes y los padres junto con el médico.

    Hay otros tratamientos para la hiperhidrosis palmar como medicamentos orales (anticolinérgicos, ansiolíticos) y toxina botulínica que no se usan tanto hoy en día.

    Fecha de publicación: 15-10-2015
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