Días de calor. Evita problemas.

La prevención es un pilar básico para evitar los problemas que provoca el calor. Por tanto, en la infancia:

• Hay que asegurarse de que beban agua con frecuencia.
• Evitar que estén al sol a las horas centrales del día y buscar la sombra.
• Hay que vestirles con ropa ligera y clara, así como cubrirles la cabeza con sombreros o gorras.
• Y nunca dejarles solos en el coche (sobre todo al sol y con las ventanas cerradas).

Pinchando en la imagen podrás verla el PDF.

Los efectos nocivos del calor pueden ser desde leves hasta el golpe de calor, que es una urgencia y requiere avisar al 112.

Desde el Ministerio de Sanidad se realiza dentro de la campaña de “Disfruta del verano con salud 2023” (descárgate el folleto) el Plan Nacional de Actuaciones preventivas de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud. Esta página ofrece información para la población sobre este tema. También da la opción de suscribirse para recibir esta información vía email o SMS.

Además, en las distintas comunidades autónomas (CC.AA.) también ofrecen consejos para pasar lo mejor posible los días de calor típicos en los veranos de nuestra región.  Puedes consultar algunos en esta infografía pinchando en la misma para acceder al PDF enlazado a cada recurso.

Además, os dejamos enlaces sobre este tema de artículos ya publicados en nuestra web:

• Golpe de calor.
• Tiempo de piscinas.
• No dejar al niño solo en el coche.
• El sol, virtudes y peligros.
• Sol y protección, siempre juntos.
• Seguridad en el agua. Medidas de protección.
• Decálogo de un verano saludable.

Y, para terminar, todo el equipo de Familia y Salud os desea un verano saludable.

Equipo Editorial Familia y Salud