Menú de temporada: Otoño 1


Día de la semana	COMIDA	CENA
LUNES	Lentejas estofadas con verduras (zanahoria, calabacín) y arroz Ensalada verde Postre: Naranja	Pollo al horno con patatas. Aguacate Postre: Yogur natural con canela
MARTES	Pisto manchego con huevo frito o a la plancha Ensalada de escarola y granada Postre: Mandarina	Pescaditos fritos Guisantes rehogados con cebolla y jamón Postre: Pera
MIÉRCOLES	Cocido madrileño sin grasa Ensalada de brotes verdes Postre: Uvas	Verduras a la plancha (berenjena, calabacín, champiñón) Filete de lomo de cerdo a la plancha Postre: Yogur natural con canela
JUEVES	Cuscús con pollo y verduras estilo árabe Dips: tiras de zanahoria, apio, pepino con salsa de yogur (yogur, hierbabuena, limón) Postre: Boniato asado con canela	Sopa de cocido con fideos y huevo escalfado Tomate troceado Postre: Kiwi
VIERNES	Judias blancas con setas Ensalada de rúcula y canónigos con nueces Postre: Naranja	Filete de ternera Falso cuscús de brócoli con piñones Postre: Yogur natural con canela
SÁBADO	Marmitako: Guiso de patatas con pescado (bonito, bacalao, sepia,...) Tomate con queso fresco, orégano y aceite de oliva Postre: Manzana	Tortilla de acelgas o espinacas Queso Postre: Melocotón, persimón o caqui
DOMINGO	Pasta con berenjenas y tomate Ensalada con queso y nueces Postre: Plátano	Crema de calabaza aromatizada con ralladura de naranja Filete de lubina de ración a la plancha Postre: Arroz con leche