Las infecciones que trae el frío. De nuevo, ¡llegó el invierno!

¡Qué frío hace! Es tiempo de bronquiolitis en lactantes y de catarro y gripe en niños pequeños y mayores. Es difícil aislarse y no contagiarse de alguno de estos virus.

Es importante cuidarse con una alimentación sana. Conviene beber agua para estar bien hidratado. Para los más pequeños, no hay nada mejor que la lactancia materna. Para protegerse del frío, conviene seguir las normas de la Academia Americana de Pediatría: “Consejos de seguridad para mantener abrigados a los niños en el invierno” (actualizado en noviembre 2019).

Algunas otras medidas pueden ayudar a prevenir las infecciones. Ante todo, lavarse las manos con frecuencia y tener una buena higiene general. Guardar reposo en casa cuando se está enfermo. Y evitar el humo del tabaco.

Seguro que a veces os acechan dudas y preocupaciones cuando vuestro hijo tiene fiebre o tos. Y más si le "suena el pecho" o cambia el color de los mocos. Temor a que coja una bronquitis o qué hacer con la fiebre alta o si se prolonga varios días.

¡Tranquilos! Vuestro pediatra y enfermera os han contado muchas veces qué debéis hacer. Y lo más importante es el estado general que tiene vuestro hijo.

En Familia y Salud podéis encontrar muchas respuestas e información clara y útil para estos días de frío, fiebre y tos. Aquí os las vamos a agrupar para resolver mejor vuestras dudas    

¿Qué tendrá mi hijo? Mi pediatra ha dicho que tiene...

• Fiebre
• Catarro
• ¿Catarro o Sinusitis?
• Faringoamigdalitis aguda, ¿tratamos con antibióticos o no?
• ¿Faringoamigdalitis recurrentes? Qué es el síndrome PFAPA
• Dolor de oídos: Otalgia
• Infección de los oídos: Otitis media aguda
• Mi hijo no oye. Otitis media secretora
• Laringitis
• Gripe
• Llega la bronquiolitis, ¿qué debemos saber?
• ¿Qué son las sibilancias recurrentes del niño pequeño?
• Mi hijo tiene neumonía; ¿es grave, doctor?

¿Qué podemos hacer los padres en casa?

• TOP 10 frente a las infecciones
• ¡Familias más sanas con las infecciones a raya!
• Hay que lavarse las manos
• Fatiga en el lactante y el niño pequeño
• Bronquiolitis. Lo mejor es que esté bajo control
• Fiebre en el niño, ¿cuándo hay que llevarlo al hospital?

Hablaremos sobre remedios caseros y tratamientos para fiebre, catarros y tos

• Lavados nasales: ¿cómo y cuándo realizarlos?
• ¿Me compro un humidificador?
• Medidas físicas para bajar la fiebre: entre el mito y la evidencia
• Cómo manejar la tos: qué hacer cuando mi hijo tose
• Los remedios caseros en los catarros ¿son útiles?
• Medicamentos para los catarros: ¿son eficaces, son seguros?
• Medicamentos para la tos: ¿son eficaces, son seguros?
• Fisioterapia respiratoria: ¿sí o no?
• Clapping o “golpeteo”: adiós definitivo
• Antitérmicos (para la fiebre)
• ¿Está de moda el metamizol? Guía de uso en pediatría.
• Los antibióticos
• Mi hijo tiene los mocos verdes, ¿necesita un antibiótico?
• ¿Puedo reforzar las defensas de mi hijo?
• Vacuna de la gripe

Y para resolver algunas otras dudas...

• ¿Qué debo saber sobre la fiebre?
• ¿Cuánto dura un catarro?
• Tos crónica
• La leche no produce mocos
• ¿La leche no es buena para la bronquitis?
• Mi hijo siempre tiene mocos ¿Y si le “bajan al pecho”?
• ¡Estoy preocupado, mi hijo pequeño tiene muchas otitis!
• ¿Por qué mi hijo coge tantas infecciones en la guardería? Una explicación sencilla… y veraz
• Mi hijo tiene muchas infecciones. ¿Puede tener un problema en las defensas?
• Las inmunoglobulinas
• Virus y bacterias. ¿En qué se diferencian para qué el pediatra siempre me esté hablando de esto?
• Exclusión de los niños de guarderías

Recursos que os pueden ayudar

A. Los imprescindibles 'Decálogos de la AEPap' (Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria), disponibles en nuestra web Familia y Salud:

• Decálogo de la fiebre
• Decálogo de la tos

B. El divertido “Rap de la tos y el codo”

C. Y vídeos hechos por pediatras para familias, disponibles en RECURSOS>Vídeos: Con MAMITOWN (Salud infantil: Problemas respiratorios)

• Neumonía
• Tos
• Otitis en niños
• Mocos
• Para qué sirven los mucolíticos
• ¿Qué es el sistema inmunológico?
• La fiebre: ¿qué es?
• Neumococo

Equipo Editorial Familia y Salud