Actualidad Joven

Todos los libros que podrías leer...

Todos los libros que podrías leer...

Todos los libros que podrías leer si dejaras de perder tiempo con el móvil

Las redes sociales no nos están haciendo más inteligentes, sin embargo perdemos un tiempo muy valioso en ellas.

¿Cuánto tiempo pasas con el móvil cada semana? Igual piensas que no más de cinco horas, pero estás muy equivocado.

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Modas virales: un "juego" peligroso para la salud

Modas virales: un "juego" peligroso para la salud

Quemarse la piel con sal y hielo o arrojarse agua hirviendo son las últimas “chorradas virales” de moda entre adolescentes en internet. Las consecuencias de estas prácticas pueden ser increíblemente nocivas.

Los adolescentes con frecuencia sucumben a modas virales que pueden poner en riesgo su salud e incluso su integridad física.

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El método Monster

El método Monster

El método Monster: la bomba de cafeína que arrasa entre los adolescentes sin salir en la tele

Un extraordinario marketing mezclado con altas dosis de cafeína, una generosa ración de azúcar y un toque de taurina es la receta de la bebida energética que causa furor entre los adolescentes.

“El marketing agresivo dirigido al público joven combinado con la limitada y variada regulación han creado un entorno que puede suponer una amenaza importante para la salud pública”, afirma un estudio de la oficina de la OMS danesa. “La publicidad les transmite una serie de beneficios, de un estilo de vida que no es real, y a cambio ocultan los perjuicios derivados de su consumo. Te hablan de cosas buenas y las malas se las callan”, considera el nutricionista Juan Revenga.

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Teléfono para prevenir el suicidio: 717 003 717

Teléfono para prevenir el suicidio: 717 003 717

Con el objetivo de prevenir el elevado numero de suicidios que se producen en España el Teléfono de la Esperanza ha activado el número móvil 717 003 717.

Recuerdan que el suicidio sigue siendo la primera causa de muerte externa, con 3.602 fallecimientos en 2015, según las últimas cifras, casi el doble que por accidente de tráfico (1.880)

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Instagram es malo para la salud

Instagram es malo para la salud

Según el informe Redes sociales y salud mental de los jóvenes de la Sociedad Real de Salud Pública del Reino Unido (RSPH), de todas las redes sociales, precisamente Instagram es la que afecta más negativamente.

Y recomienda, “igual que cuando uno quiere dejar de fumar, ser conscientes de cada vez que uno entra en Instagram, y tratar de reducirlo a las veces que lo disfruta realmente”.

Aquí tienes el Decálogo para el buen uso de las TIC de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap):

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Pestañas LED, una amenaza para los ojos

Pestañas LED, una amenaza para los ojos

Se están volviendo populares en las discotecas, como una forma de llamar la atención.

Las tiras se adhieren a los párpados y emiten luces de colores con distintos patrones, alimentadas por una pequeña batería que se oculta en el cabello. Pero no se trata de una moda inocente, pues el uso de pestañas LED puede causar graves daños a la vista  (degeneración macular, cataratas, etc.).

Puedes leer más acerca de éste tema y sus consecuencias:

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El paso del colegio al instituto... ¿Y ahora qué?

El paso del colegio al instituto... ¿Y ahora qué?

El paso del colegio al instituto coge a alumnos y alumnas en un limbo generacional. A los 12 años ya no son niños, tampoco adultos, y ni siquiera se les considera adolescentes (sí pre-adolescentes).

La incorporación al instituto es un momento clave en la socialización de los alumnos.

Y también, el primer curso de la ESO es el que acumula un mayor porcentaje de repetidores entre el alumnado español (12,3%).

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Frustran el suicidio colectivo de un grupo de jóvenes

Frustran el suicidio colectivo de un grupo de jóvenes

Muchos jóvenes ignoran los verdaderos riesgos que se esconden detrás de las redes sociales, donde se relacionan abiertamente con desconocidos, que utilzan su poder de persuasión para manipular a otros adolescentes. .

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Los adolescentes deberían dormir un mínimo de 9 horas

Los adolescentes deberían dormir un mínimo de 9 horas

Un descanso incorrecto durante la juventud puede acarrear consecuencias negativas. Dormir es esencial para una salud óptima en niños/as y adolescentes. Por ello, los miembros de la Academia Americana de Medicina del Sueño han desarrollado una serie de recomendaciones sobre la cantidad de sueño que es necesario según las distintas edades.

Hay que enfatizar la importancia del sueño desde la edad escolar. Y transmitir su importancia en la salud como un tercer pilar, junto a la nutrición y el deporte.

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Aumentar el consumo de frutas en adolescentes

Aumentar el consumo de frutas en adolescentes

Una campaña diseñada por adolescentes ha logrado, en un año, aumentar el consumo de fruta un 28,9 % y en un 18,5 % la práctica de seis horas de ejercicio semanales informa la Universitat Rovira i Virgili (URV).

Se trata del programa "Somos la pera" del proyecto EYTO (European Youth Tackling Obesity), basado en la metodología de educación entre iguales. Este proyecto lo han desarrollado los propios adolescentes, con el uso del marketing social y las redes sociales.

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Adolescencia y salud: queremos más

Adolescencia y salud: queremos más

La salud en la infancia y adolescencia es un factor clave para el futuro. Una sociedad sana debe preocuparse por sus jóvenes. Por lo tanto, la salud de los chicos y chicas y los factores que la condicionan, como por ejemplo las amenazas y discriminaciones de que son objeto, y la presión del entorno en unos años de desarrollo personal, nos obligan a poner un foco de la máxima relevancia.

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La Gonorrea asusta a los adolescentes

La Gonorrea asusta a los adolescentes

La gonorrea es una enfermedad de transmisión sexual que afecta, sobre todo, a los adultos jóvenes. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año hay 78 millones de casos de esta enfermedad. ¿Cómo es el tratamiento para curarla?

La bacteria que causa esta enfermedad puede infectar el tracto genital, la boca o el ano, y se puede contagiar a través del sexo vaginal, oral o anal, si se mantienen relaciones sexuales con una persona infectada. Por eso, es fundamental mantener relaciones sexuales de manera segura, principalmente, con el uso de preservativos.

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Transexualidad o disforia de género

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Fecha de publicación: 25-02-2015

¿Qué es?

Las personas transexuales no se identifican con su sexo biológico. Desean vivir y ser aceptadas como miembros del sexo opuesto.

Cuando ello se acompaña de angustia, ansiedad y malestar, se habla de disforia de género.

- Mujer transexual: son hombres (sexo morfológico) con identidad femenina, identificándose de forma estable y permanente como mujer.

- Hombre transexual: son mujeres (sexo morfológico) con identidad masculina, identificándose de forma estable y permanente como hombre.

No es una enfermedad mental.

¿Aclaramos algunos conceptos?

- Identidad sexual: es la identificación de cada persona con un determinado sexo. Sentirse hombre o mujer.

- Identidad o rol de género: conjunto de reglas y normas que la sociedad define como pautas de comportamiento a seguir por hombres y mujeres.

- Orientación sexual: es la atracción hacia una persona de distinto sexo (orientación heterosexual), del mismo sexo (orientación homosexual) o hacia ambos (orientación bisexual).

- Disforia de género: es la ansiedad que se debe al conflicto entre la identidad sexual que se tiene y el sexo morfológico. No siempre va asociada transexualidad y disforia de género.

- Travestismo: vestirse como el sexo opuesto para satisfacer un deseo erótico o fetichismo. No está relacionado con la orientación o identidad sexual.

Desmontamos algún mito

¿La transexualidad es una elección? No se elige la identidad sexual, cada uno es lo que es.

¿La transexualidad es una enfermedad? No es una enfermedad y por tanto no se trata.

¿La transexualidad sólo se da en personas adultas? Suele aparecer en la infancia y reafirmarse en la preadolescencia y adolescencia.

¿La transexualidad es producto de conflictos familiares, de algún abuso o hecho traumático? Nada de esto hace que una persona sea transexual.

Creo que puedo ser transexual: ¿qué hago?

Algunos lo podéis tener claro desde la infancia otros os daréis cuenta en la adolescencia.

Busca ayuda si tienes miedos, angustia y dudas. Compartir tus sentimientos te ayudará. Los demás te entenderán y podrán orientarte. Tener dudas sobre tu identidad sexual no es malo, sí pasarlas en secreto y no buscar ayuda.

Muchas veces puedes tener miedo a contarlo a la familia. ¿Crees que no te van a comprender o se van a enfadar? ¡Inténtalo!

Tal vez su primera reacción no sea la que tú esperabas, ellos también necesitarán su tiempo para asimilar y entender bien tus sentimientos.

Otras veces, la familia y amigos, lo han ido sabiendo mientras tú te hacías mayor y lo verán como un proceso más de tu vida. Te apoyan y conocen tus sentimientos desde siempre.

También puedes acudir a tu médico o a alguna asociación. Ellos te orientarán y guiarán.

¿Cómo puedo cambiar hacia mi sexo sentido?

Se deben seguir unos pasos, un abordaje multidisciplinar. El proceso de cambio o transición de cada persona es diferente. Sería bueno contar con el apoyo de la familia o amigos.

Tu médico te derivará a la Unidad de Trastornos de Identidad de género, si la hay en tu Comunidad. Si no a la Unidad de Salud Mental y al Endocrinólogo. Son profesionales que evaluarán tus sentimientos y te guiarán en tu proceso de cambio si así lo deseas.

Para que tu imagen se aproxime a cómo te sientes, si quieres, puedes comenzar a cambiar tu nombre, imagen (ropa, maquillaje, peinado…) para adecuarla al sexo sentido.  

En la adolescencia, tu cuerpo se trasforma de modo contrario al que tu quieres. Tus hormonas van contrariamente a tus sentimientos. En algunos casos, si lo solicitas y tras un estudio médico, se puede dar hormonas que frenan el desarrollo sexual en el inicio de la pubertad. No son tratamientos irreversibles, sólo paran tus cambios físicos de la adolescencia. No sirven para reasignar el sexo. Este tratamiento necesitará controles para ver que no sufres efectos no deseados.

Tras un seguimiento exhaustivo, podrás optar por la administración de hormonas cruzadas para iniciar el cambio hacia el sexo sentido.

La reasignación quirúrgica se adapta a cada situación particular, no todo proceso termina en cirugía. Si así lo deseas, el equipo médico considerará tu caso y te propondrá las opciones posibles.

Como ves es un proceso largo. Pero siempre contarás con el apoyo de especialistas.

Un vídeo interesanteEl sexo sentido. Documentos TV. RTVE (15 de junio de 2014)

También en Familia y Salud...

¿Dónde puedo buscar ayuda?

- Atención a Homosexuales y Transexuales de la Comunidad de Madrid (PIAHT)
Alcalá, 22. 5º derecha. Madrid
Teléfono: 91 701 07 88
E-mail: piaht@madrid.org

- AET- transexualia: Asociación Española de Transexuales
C/Barquillo 44, 2º Izquierda. Madrid
Teléfono: 616 601 510
E-mail: asistencia@transexualia.org
Página web: http://www.transexualia.org/

- Chrysallis: Asociación de familias de menores transexuales
Calle Mayor, 8 – 3º Derecha. Briviesca (Burgos)
Teléfono: 636 965 222
Página web: http://chrysallis.org.es/

- APERTTURA: Asociación de personas transexuales de Tenerife
C/ Juan Rumeu García 28. Santa Cruz de Tenerife
Teléfono: 922661189
E-mail: apertura@yahoo.es

- Asociación de Transexuales de Cataluña.
Teléfono: 934229845
E-mail: atclibertad@yahoo.es
Página web: http://atclibertad.wordpress.com/

- COGAM
C/ de La Puebla, 9, Madrid
Teléfono: 911 838 555
Página web: http://www.cogam.es/

- ATA: Asociación de Transexuales de Andalucía
C/ Imagen, 6.- 4ª Sevilla
Teléfono: 954228728
E-mail: asociacion@atandalucia.org
Página web: http://www.atandalucia.org/

- ASÍ SOMOS: Asociación de transexuales de Valladolid
E-mail: asi_somos@hotmail.com

- Colectivo Trans-Galiza:
E-mail: cigmico@jazzfree.com

- GIGT :Grupo de Identidad de Género y Transexualidad del Colectivo Lambda de Valencia
c/ Sant Dionís, 8 – 1º, Valencia
Teléfono: 96.334.21.91
E-mail: info@lambdavalencia.org
Página web: http://www.lambdavalencia.org/es/

- G.T.A.F. Ilota Ledo: Grupo de Transexuales de Navarra
C/ Aldapa 3 bajo, Pamplona
Teléfono. 609.52.74.43

- Transexualidad – Euskadi:
Teléfonos.: 609.10.68.70 / 686.825.217
E-mail: transexualidad-euskadi@telefonica.net

- SOY COMO SOY – Asociación de transexuales de Asturias
Avenida Schultz, 102, 3º Izquierda. – Gijón
Teléfonos: 984394026 /  681211123
E-mail: mjesusmilagrosa@gmail.com

- TRANSITO. Grupo de transexuales de Las Palmas de Gran Canaria
C/Tomás Morales nº 8 - 1º
Teléfono: 928 43 34 27
E-mail: transito@colectivogama.com

- Extremadura entiende
Teléfono: 644 360 073
E-mail: info@extremaduraentiende.org

Fecha de publicación: 25-02-2015
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