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Mi cuerpo, mi vida mi mundo

Mi cuerpo, mi vida mi mundo

Mi cuerpo, mi vida mi mundo es el nombre de la nueva estrategia global del Fondo de población de las Naciones Unidas para adolescentes y jóvenes. Puedes leer más en Estrategia

Imagen de Augusto Ordonez en Pixabay

 

 

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IES Gualdalquivir: Sello de vida saludable

IES Gualdalquivir: Sello de vida saludable

El IES ha recibido el sello de vida saludable por su programa Forma Joven que trabaja los hábitos saludables con la implicación activa de toda la comunidad educativa

Foto de Alexas Fotos en Pixabay

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¿Pesan demasiado las mochilas?

¿Pesan demasiado las mochilas?

El peso de las mochilas no debería superar el 10-15% del peso del alumno. Puedes leer más sobre el tema en Mi mochila y yo

Foto de Wokandapix en Pixabay

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La nueva vacuna de la meningitis se administra ya en la Comunidad de Madrid

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La vacuna tetravalente (meningococo A. C, W e Y) se administra desde finales de julio en la comunidad de Madrid. Infórmate sobre la vacuna en ACWY cuatro letras para una vacuna de meningitis

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Mi hijo adolescente quiere ser vegetariano

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Un porcentaje elevado lo hace por motivos éticos o medioambientales aunque también es cierto que entre un 9 y un 18% lo hace para controlar el peso. ¿Qué debemos saber?. Consulta más sobre el tema en Me quiero hacer vegetariano

Foto de Christine Sponchia en pixabay

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"Eso no me va a pasar a mí"

"Eso no me va a pasar a mí"

Cruz Roja imparte talleres sobre educación sexual a adolescentes de Córdoba. Para saber más sobre el tema en salud joven "Sexualidad, ¿Como resolvemos las dudas?

Foto de Alexas_Fotos en Pixabay

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Los pediatras recuerdan que los MENAS necesitan protección

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El hecho de ser menores y no estar acompañados por ninguna persona adulta los sitúa automáticamente en una situación de desamparo y riesgo

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25 años del programa de agentes jóvenes en educación para la salud

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El programa consiste en una semana de inmersión donde los jóvenes se forman en distintos temas como agentes de salud para posteriormente realizar intervenciones en sus comunidades autónomas.

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Redes sociales y salud mental

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Una investigación publicada en la revista The Lancet Child & Adolescent Health refiere que el uso frecuente de las redes sociales puede dañar la salud mental, interrumpir la actividad física y el sueño principalmente en las niñas. Lee en salud joven Trasnochando con internet

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Prevención del sobrepeso

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Un IES cordobés ha llegado a la final de los premios EU Health Award 2019 de la Comisión Europea con un plan para prevenir el sobrepeso. Puedes leer más en "Consejos de alimentación para adolescentes"

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"Malamente"

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La Generalitat de Catalunya ha puesto en marcha una campaña contra la violencia machista inspirada en esta canción de Rosalía. Lee más en salud joven "Violencia de género y adolescentes"

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Un verano diferente

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Lucía y Leyre son dos jóvenes riojanas que se encuentran en El Salvador en un programa de cooperación de la Universidad de la Rioja y Medicus mundi. Lee más sobre voluntariado en ¿Qué debes saber del voluntariado?

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Alcohol y conducción: tu seguridad y la de los demás

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Fecha de publicación: 5-12-2017

Conocida por todos es la asociación del alcohol y las drogas con los accidentes de tráfico. Muchas lesiones y muertes se pueden evitar si no se toman.

Además cada vez son más duras las consecuencias legales que puedes recibir si bebes y conduces.

Según un estudio reciente, un 8.3% de los adolescentes entre 13 y 18 años refieren que han conducido bajo los efectos del alcohol. Y un 20.4% dicen que han montado en coche o moto donde el conductor lo había ingerido. 

¿Cuáles son los efectos del alcohol sobre la conducción?

El alcohol tiene muchos efectos y peligrosos. Son variados en función del nivel de alcoholemia:

  • Disminuye los reflejos, la coordinación de movimientos.
  • Ocasiona problemas visuales, necesarios para mantener la atención.
  • Son más fáciles las distracciones.
  • Aumenta el tiempo de reacción (las decisiones tardan más en tomarse).
  • Disminuye el sentido de la responsabilidad y de la prudencia.
  • Incrementa las conductas agresivas.
  • Se cometen más infracciones.

Estos efectos se multiplican si se mezcla con otras drogas o algún tipo de medicamento. También hay que saber que la mayoría de las mujeres responden al alcohol más rápido y con más efectos que los hombres, incluso bebiendo menos. Es debido a que sus cuerpos reaccionan de forma diferente.

¿De qué depende la alcoholemia?

La alcoholemia es la cantidad de alcohol que hay en la sangre o en el aire espirado. La tasa que aparece tras beber es variable. Depende de muchos factores (sexo, edad, velocidad con la que se beba, estómago lleno o vacío, peso de la persona, etc.). Una misma persona puede tener diferentes valores según el día. Dos personas pueden beber lo mismo y las cifras ser distintas.

También ten en cuenta que aunque no presentes efectos, puedes dar positivo en el control de alcoholemia.

¿Cuál es la tasa de alcoholemia permitida?

La normativa actual no permite la conducción en estos casos:

- Para noveles y profesionales con tasas superiores a 0.25 g/l en sangre y 0.15 g/l en el aire espirado. Se supone que el término “noveles” dura dos años después de haber sacado el carnet de conducir.

- Para población en general con cifras mayores a 0.5 g/l en sangre y 0.3 g/l en el aire espirado.

En España, asociar el alcohol con la conducción será castigado por la vía penal o administrativa. La legislación dice que quien conduzca un vehículo a motor o un ciclomotor bajo la influencia de bebidas alcohólicas pagará una multa y/o cumplirá pena de prisión y, en su caso, trabajos en beneficio de la comunidad. Además, también será castigado con retirada de puntos o con suspensión del carnet para conducir.

Evita la conducción cuando hayas bebido y nunca montes con alguien que lo haya hecho. Puede ser que alguna vez no te pase nada. Pero es un riesgo que no puedes asumir. 

Algunos enlaces que te pueden interesar y hacer que lo tengas todavía más claro...

Campaña de alcohol, 2016: http://www.dgt.es/es/la-dgt/campanas/2016/campania-de-alcohol.shtml

El porro más caro del mundo, 2015: http://www.dgt.es/es/la-dgt/campanas/2015/el-porro-mas-caro-del-mundo.shtml

Efectos del alcohol y el porque de las resacas https://www.youtube.com/watch?v=NBYrigWKHZg&feature=youtu.be

Fecha de publicación: 5-12-2017
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