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Prevención del sobrepeso

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Un IES cordobés ha llegado a la final de los premios EU Health Award 2019 de la Comisión Europea con un plan para prevenir el sobrepeso. Puedes leer más en "Consejos de alimentación para adolescentes"

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"Malamente"

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La Generalitat de Catalunya ha puesto en marcha una campaña contra la violencia machista inspirada en esta canción de Rosalía. Lee más en salud joven "Violencia de género y adolescentes"

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Un verano diferente

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Lucía y Leyre son dos jóvenes riojanas que se encuentran en El Salvador en un programa de cooperación de la Universidad de la Rioja y Medicus mundi. Lee más sobre voluntariado en ¿Qué debes saber del voluntariado?

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Adicción a videojuegos e inadaptación escolar

Adicción a videojuegos e inadaptación escolar

Un estudio de la Universidad CEU Cardenal Herrera de Castellón, estudia la relación entre adicción a videojuegos e inadaptación escolar. Puedes leer en salud joven Trasnochando con internet "El vamping"

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Beneficios de las nuevas tecnologías en la salud mental

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Existen aplicaciones que ayudan a diagnosticar enfermedades mentales, por ejemplo, la aparición de los primeros brotes psicóticos. Puedes leer más en salud joven Internet también puede ser saludable

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Pubertad precoz y migraña

Pubertad precoz y migraña

Las adolescentes que llegan a la pubertad a una edad más temprana también pueden tener mayores probabilidades de desarrollar migrañas, según un estudio de la Universidad de Cincinnati. Puedes leer más en salud joven Pubertad precoz

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¿Es el sexting un riesgo para los adolescentes?

¿Es el sexting un riesgo para los adolescentes?

Un metaanálisis de 23 estudios con 42.000 menores de edad asocia esta práctica con mayor actividad sexual y algunos trastornos mentales. En salud joven tienes más información sobre el tema Sexting, ¿Sabes en qué lío te metes?

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Reconoce y cambia

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Unos 15 jóvenes de la provincia de Jaén han participado como educadores en el proyecto 'Reconoce y Cambia', un programa europeo gracias al que han podido formarse como agentes para la sensibilización contra la discriminación y la violencia.
 

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Por qué las chicas adolescentes dejan de practicar actividades deportivas antes que los chicos

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Según El informe "Mujer joven y actividad física", de la Universidad Rey Juan Carlos y la Fundación Mapfre el 76% de las chicas jóvenes de entre 12 y 25 años no cumplen con las recomendaciones mínimas de actividad física de la OMS.

En salud joven La actividad física en la adolescencia 

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Los jóvenes enseñan como reducir el consumo de plásticos

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120 niños y niñas de entre 5º de primaria y 4º de la ESO han participado en el primer concurso de ideas ‘¿Cómo reducir el consumo de plástico de un solo uso?’.

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Sanidad lanza la campaña #Siemprepreservativo

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Sanidad lanza una campaña para que los jóvenes usen el preservativo ante el repunte de la gonorrea

El uso del condón ha bajado entre los 15 y los 18 años nueve puntos porcentuales desde 2002.

Tienes más información en salud joven  El condón o preservativo masculino 

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Mi hijo va con amigos que fuman...; ¿que debería hacer?

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Fecha de publicación: 2-03-2013

Es importante diferenciar los amigos que no nos gustan para nuestros hijos, los que creemos que no les convienen y los que no les convienen por motivos objetivos. Los adolescentes tienen que relacionarse con distintos grupos de amistades y los padres pueden facilitar que esto sea así.

En cualquier caso, de forma general, es importante no prohibir la relación con estos amigos, ya que puede aumentar el deseo de nuestro hijo a estar con ellos.

Por otro lado, hay que enseñar a nuestros hijos a tomar decisiones libremente. Esto puede implicar que decidan cosas que no nos gustan.

En un mismo grupo puede haber distintas formas de relacionarse con el tabaco (o cánnabis) y deben ser respetadas entre los miembros del grupo.

En el caso de que no se quiera consumir hay que reforzarlo. Se es igual de persona consumiendo que sin hacerlo, y el respeto en el grupo se debe ganar con aspectos más profundos que consumiendo. A pesar de que los consumos son en grupo, las decisiones deberían ser individuales.

Si el hecho de fumar o no es la única característica de un grupo, hay que profundizar en qué tipo de actividades hacen, así como facilitar el acercamiento encontrando, nosotros, espacios de relación con los amigos o amigas.

¿Qué podemos hacer?

Se puede influir en sus consumos más allá del hecho de que tomen o no. Los padres y madres piensan en abstinencia y los hijos en experimentar.

Es mas interesante influir en los mecanismos que ellos pueden activar para minimizar los riesgos asociados:

  • Fomentar el pensamiento crítico, la autonomía y la responsabilidad
  • Educar en valores y habilidades sociales
  • Reforzar la autoestima
  • Implicarlos en las decisiones y bienestar de la família
  • Ser críticos con el consumo adulto
  • Ofrecer y practicar distintos modelos de ocio

¿Qué puede indicarnos que estamos ante un consumo?

Para detectar consumos podemos fijarnos en los signos físicos: ojos rojos, olor a tabaco, hilaridad....  No recomendamos los test de detección de tóxicos, pues pueden romper los pactos de confianza y convinvencia.

Si nuestro hijo o hija se relaciona con gente que consume y nos preocupa que él o ella también lo pueda hacer, podemos prestar atención a estos síntomas:

  • Cambios bruscos de comportamiento
  • Disminución del rendimiento escolar
  • Gastos o ingresos económicos no justificables
  • Mala comunicación en casa
  • Valoraciones excesivamente positivas de las drogas
  • Mentiras relevantes sobre lo que hace en su tiempo libre

Estos síntomas pueden indicar que hay consumo, aunque hay que tener en cuenta que son muy poco específicos. Pueden ser propios de las dificultades de la edad adolescente o tener otras causas médicas, psicológicas o sociales.

Para saber más:

Fecha de publicación: 2-03-2013
Autor/es:
  • Fernando Caudevilla Gálligo. Médico de Familia. Experto Universitario en Drogo-dependencias. Agencia para la Reeducación y Reinserción del Menor Infractor. Comunidad Autónoma de Madrid. Madrid
  • Víctor Galán Amador. Antropólogo Social. Educador. Proyecto Energy Control – Asociación Bienestar y Desarrollo. Barcelona