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inteligencia emocional

¿Qué son las emociones? ¿Soy raro/a por sentirme así?

Hay que aprender a convivir con las emociones porque son normales. Lo primero es saber identificarlas, después intentar conocer la causa y saber gestionarlas. Y contar con que siempre podemos pedir ayuda.

"Cuál es tu emoción"

En el marco del 16º Congreso de Actualización en Pediatría de AP, celebrado en Madrid en febrero de 2019 y organizado por la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), algo más de 800 pediatras bailaron y cantaron juntos la canción "Cuál es tu emoción". El texto de la canción reivindica  la importancia y la necesidad saludable de expresar los pensamientos, sentimientos y  emociones.  También los niños y niñas del mundo. Es su derecho.

03. El cerebro emocional ¿Cómo tratar nuestras emociones y las de los niños?

¿Qué es la inteligencia emocional? Las emociones, la razón, ¿cómo conciliar ambas cosas y conseguir el equilibrio emocional de nuestros hijos?

01. El cerebro triuno: el porqué de nuestras conductas

Si habéis oído hablar de inteligencia emocional este artículo os puede interesar. Es una buena introducción sobre este tema.
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