La intolerancia a la fructosa provoca síntomas digestivos. Si se sospecha se confirma con una prueba de provocación. Su manejo requiere restricción de alimentos con fructosa, que son sobre todo, comida procesada, frutas y verduras.
Los FODMAP son alimentos alimentos (F) que tienen oligosacáridos (O), disacáridos (D), monosacáridos (M) y (A) polioles (P). A veces se indica una dieta baja en FODMAP para el manejo del síndrome de intestino irritable, la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn en el adulto. En la infancia no está tan estudiado.
¿Te preocupa tu peso? ¿No estás a gusto y no sabes qué deberías hacer? Lee estos consejos. Te aclararán muchas cosas. Consulta después a tu médico o pediatra.
Si tu hijo tiene exceso de peso, para él no es fácil cambiar de hábitos. Si toda la familia cambia, la salud de todos mejorará. ¡Animo, hacedlo por su futuro bienestar!
Una alimentación sana desde pequeños previene muchos problemas en el futuro. La dieta de la familia debe ser equilibrada. Y a comer se aprende, como se aprende a nadar o a leer. ¡Animo, que es posible!
Mientras somos niños aprendemos a andar, a hablar, a leer y escribir,…También a comer se aprende. Unos son más fáciles que otros, pero a todos se les puede enseñar. Con algunos consejos os será más fácil. ¡Seguro que lo hacéis bien!
Mantener una buena dieta a cualquier edad previene enfermedades futuras. Nuestros adolescentes, en pleno crecimiento, necesitan comer bien y sano. Debemos enseñarles y predicar con el ejemplo.
