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Mª Socorro Hoyos Vázquez

Pediatra
Centro de Salud "Zona VII - Feria".
Albacete

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El aceite de palma,…¿bueno?¿malo? Lo que hay que saber.

“Si tienes pan y lentejas, ¿de qué te quejas?” (Las legumbres)

Lentejas, garbanzos, guisantes,…, las legumbres en general son uno de los pilares de nuestra dieta mediterránea. ¡Que no falten en tu mesa!

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¿Cómo hacemos un desayuno saludable? No todo vale.

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Aquí tienes siete razones por las que no debemos dar (apenas) azúcar a nuestros hijos. Enséñales a limitar su consumo.

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Porque su seguridad es lo más importante. Con nuestros hijos, ¡hagamos las cosas bien!. En el coche, hasta los 4 años mejor en el sentido contrario a la marcha.

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¿Sabemos comer bien? Debemos enseñar a nuestros hijos a comer sano desde pequeños. ¿Lo que sabemos de las proteínas es cierto? Os contamos algunas cosas sobre ellas.

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